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Die 10 ungesündesten Kettenrestaurantsalate (Diashow)

Die 10 ungesündesten Kettenrestaurantsalate (Diashow)


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Denkst du, du isst „nur“ einen Salat? Denk nochmal

Yelp/ Cindy W

Dieser Salat enthält Römersalat und Eisbergsalat, gebratene Hühnchen, Cheddar-Käse, Speck, Fadennudeln, ein paar andere Gemüse und Honig-Senf-Dressing.

Kalorien: 960
Fett: 62 Gramm
Gesättigte Fettsäuren: 17 Gramm
Natrium: 1.770 Milligramm

10) Unos Chicago Grill: Honey Crisp Chicken Salad

Yelp/ Cindy W

Dieser Salat enthält Römersalat und Eisbergsalat, gebratene Hühnchen, Cheddar-Käse, Speck, Fadennudeln, ein paar andere Gemüse und Honig-Senf-Dressing.

Kalorien: 960
Fett: 62 Gramm
Gesättigte Fettsäuren: 17 Gramm
Natrium: 1.770 Milligramm

9) Longhorn Steakhouse: Gegrillter Hühnchen-Winter-Brie-Salat

Dieser Salat enthält winterliches Feldgrün, gebratene Briestücke, getrocknete Kirschen, rote Zwiebeln, Mandarinen und Brombeervinaigrette.

Kalorien: 990
Fett: 51 Gramm
Gesättigte Fettsäuren: 14 Gramm
Natrium: 2.480 Milligramm

8) Denny’s: Fried Chicken Strips Cobb Salat mit Brot

Dieser Salat krönt die Frühlingsmischung mit Speck, Avocado, Tomaten, Cheddar-Käse, hartgekochten Eiern, gebratenen Kartoffelsticks und gebratenen Hähnchenstreifen.

Kalorien: 1,060
Fett: 56 Gramm
Gesättigte Fettsäuren: 15 Gramm
Natrium: 2040 Milligramm

7) Ruby Tuesday: Carolina Chicken Salad

Dieser Salat enthält gemischten Salat, gebratene Hühnchen, Erbsen, Cheddar-Käse, Speck, Croutons, Gemüse und Mandeln.

Kalorien: 1,091
Fett: 47 Gramm
Natrium: 1.182 Milligramm

6) Hard Rock Café: Haystack Chicken Salad

Dieser Salat enthält gemischtes Gemüse, Gemüse, geriebenen Käse, gebratenes Hühnchen, Ranch-Dressing, gewürzte Pekannüsse und gebratene Tortillastreifen.

Kalorien: 1,103

5) Applebee’s: Orientalischer Hühnersalat

Dieser Dauerbrenner enthält Gemüse, gebratene Nudeln, Mandeln, gebratenes Hühnchen und Vinaigrette. Es ist auch in halben Portionen erhältlich.

Kalorien: 1,390
Fett: 98 Gramm
Gesättigte Fettsäuren: 15 Gramm
Natrium: 1.610 Milligramm

4) Chili’s: Quesadilla Explosionssalat

Bei einem solchen Namen können Sie davon ausgehen, dass dieser nicht gerade gesund ist. Diese Platte mit mariniertem Hühnchen, Käse, Mais-Relish, Koriander, Tomaten, gebratenen Tortillastreifen und Chili-Ranch-Dressing wird auch mit Käsequesadillas serviert, um dies zu einer vollen Kalorienexplosion zu machen.

Kalorien: 1,440
Fett: 96 Gramm
Gesättigte Fettsäuren: 29 Gramm
Natrium: 2.970 Milligramm

3) Houlihans: Buffalo Bleu Salat

Für diesen Salat werden gebratene Hühnchen-Tender in Buffalo Wing-Sauce geworfen und dann mit Speck, Gemüse, Pekannüssen, Pepper Jack, zerbröckeltem Blauschimmelkäse, gebratenen Tortillastreifen und Knoblauch-Ranch-Dressing gemischt.

Kalorien: 1,452
Fett: 100 Gramm
Gesättigte Fettsäuren: 29 Gramm
Natrium: 3.038 Milligramm

2) Tony Romas: Chipotle Lachssalat

Dieser Salat belegt Gemüse, gebratene Tortillastreifen, Zwiebeln, Sonnenblumenkerne, Ziegenkäse und Tomatenpesto mit einem gegrillten Lachsfilet und einer Käsequesadilla.

Kalorien: 1,528
Fett: 88 Gramm
Gesättigte Fettsäuren: 38 Gramm
Natrium: 2.295 Milligramm

1) IHOP: Hühnchen-Spinat-Salat

Für einen Salat mit einem unglaublichen Fett- und Kaloriengehalt klingt der Name sicherlich gutartig. Dieser Salat enthält natürlich Hühnchen und Spinat, aber das Hühnchen ist gebraten und enthält auch Speck, Käse, hartgekochtes Ei und ein Honig-Senf-Dressing mit Knoblauchbrot als Beilage, und er enthält so viele Kalorien wie drei Big Macs.

Kalorien: 1,560
Fett: 112 Gramm
Gesättigte Fettsäuren: 30 Gramm
Natrium: 2.660 Milligramm


Die 28 ungesündesten Fast Foods des Jahres 2020

Rachel Linder/ Essen Sie das, nicht das!

Nicht alle Fast-Food-Menüpunkte sind gleich. Während die meisten Ketten sich ein wenig bewusster geworden sind und jetzt mindestens eine Handvoll gesunder Gerichte zur Auswahl haben, wissen Ihre Lieblings-Fast-Food-Lokale immer noch, wie man einige wirklich ungesunde Menüpunkte zubereitet – sei es ein beladener Hamburger mit Tonnen von Transfetten oder ein massiver Eisbecher, der mehrere Tage Zucker enthält.

Also haben wir die ungesündesten Fast-Food-Katastrophen des Jahres 2020 aufgedeckt. Von Produkten, die dieses Jahr erst eingeführt wurden, bis hin zu einigen großen Übeln, die immer noch auf den Speisekarten stehen, gibt es viele ernährungsphysiologische Albträume zur Auswahl.

Sehen Sie sich an, welche Fast-Food-Menüelemente wirklich beängstigend sind und niemals gegessen werden sollten, und treffen Sie gesündere Entscheidungen, indem Sie einen der 21 besten Hacks für gesundes Kochen aller Zeiten ausprobieren.


Die 28 ungesündesten Fast Foods des Jahres 2020

Rachel Linder/ Essen Sie das, nicht das!

Nicht alle Fast-Food-Menüpunkte sind gleich. Während sich die meisten Ketten ein wenig bewusster geworden sind und jetzt mindestens eine Handvoll gesunder Gerichte zur Auswahl haben, wissen Ihre Lieblings-Fast-Food-Lokale immer noch, wie man einige wirklich ungesunde Gerichte zubereitet – sei es ein beladener Hamburger mit Tonnen von Transfetten oder ein riesiger Eisbecher, der mehrere Tage Zucker enthält.

Also haben wir die ungesündesten Fast-Food-Katastrophen des Jahres 2020 aufgedeckt. Von Artikeln, die gerade in diesem Jahr eingeführt wurden, bis hin zu einigen großen Übeln, die immer noch auf den Speisekarten stehen, gibt es viele ernährungsphysiologische Albträume zur Auswahl.

Sehen Sie sich an, welche Fast-Food-Menüelemente wirklich beängstigend sind und niemals gegessen werden sollten, und treffen Sie gesündere Entscheidungen, indem Sie einen der 21 besten Hacks für gesundes Kochen aller Zeiten ausprobieren.


Die 28 ungesündesten Fast Foods des Jahres 2020

Rachel Linder/ Essen Sie das, nicht das!

Nicht alle Fast-Food-Menüpunkte sind gleich. Während sich die meisten Ketten ein wenig bewusster geworden sind und jetzt mindestens eine Handvoll gesunder Gerichte zur Auswahl haben, wissen Ihre Lieblings-Fast-Food-Lokale immer noch, wie man einige wirklich ungesunde Gerichte zubereitet – sei es ein beladener Hamburger mit Tonnen von Transfetten oder ein riesiger Eisbecher, der mehrere Tage Zucker enthält.

Also haben wir die ungesündesten Fast-Food-Katastrophen des Jahres 2020 aufgedeckt. Von Produkten, die dieses Jahr erst eingeführt wurden, bis hin zu einigen großen Übeln, die immer noch auf den Speisekarten stehen, gibt es viele ernährungsphysiologische Albträume zur Auswahl.

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Die 28 ungesündesten Fast Foods des Jahres 2020

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Die 28 ungesündesten Fast Foods des Jahres 2020

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Also haben wir die ungesündesten Fast-Food-Katastrophen des Jahres 2020 aufgedeckt. Von Artikeln, die gerade in diesem Jahr eingeführt wurden, bis hin zu einigen großen Übeln, die immer noch auf den Speisekarten stehen, gibt es viele ernährungsphysiologische Albträume zur Auswahl.

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Die 28 ungesündesten Fast Foods des Jahres 2020

Rachel Linder/ Essen Sie das, nicht das!

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Schau das Video: powerpoint diasshow


Bemerkungen:

  1. Brodrick

    Ich kann Sie zu diesem Thema beraten und habe mich speziell zur Teilnahme an der Diskussion angemeldet.

  2. Graeham

    Entschuldigen Sie, dass ich Sie unterbreche, auch ich möchte meine Meinung äußern.

  3. Colwyn

    der erste, der sucht, der immer findet

  4. Ben-Ami

    Ich meine, du hast nicht Recht. Ich kann es beweisen. Schreiben Sie mir in PM, wir werden reden.

  5. Medrod

    Ich denke, dass Sie sich irren. Lassen Sie uns dies diskutieren. Senden Sie mir eine E -Mail an PM, wir werden reden.

  6. Beamer

    Entschuldigung dafür, dass ich mir eine ähnliche Situation einmischte. Es ist möglich zu diskutieren. Schreiben Sie hier oder in PM.



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