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Pesto-Reiskuchen mit Mozzarella-Rezept

Pesto-Reiskuchen mit Mozzarella-Rezept


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Dieser offene Kuchen mit seiner würzigen Risotto-Kruste und der mediterranen Gemüsefüllung mit schmelzenden Würfeln aus weichem Mozzarella sieht wunderbar aus und schmeckt sensationell! Mit einem klobigen grünen Salat aus gehacktem Sellerie und Chicorée mit etwas fettarmem Naturjoghurt und gehackter frischer Minze servieren.

5 Leute haben das gemacht

ZutatenPortionen: 4

  • Risotto-Kruste
  • 15 g Butter
  • 1 kleine Zwiebel, fein gehackt
  • 200 g Risottoreis
  • 600 ml (1 Pint) heiße Gemüsebrühe
  • 1 Knoblauchzehe, grob gehackt
  • 25 g (knapp 1 oz) frisches Basilikum
  • 25 g Parmesankäse, frisch gerieben
  • 15 g Pinienkerne
  • 1 EL Olivenöl extra vergine
  • fein abgeriebene Schale von 1 Zitrone
  • 1 kleines Ei, geschlagen
  • Salz und Pfeffer
  • Mozzarella-Füllung
  • 1 EL Olivenöl extra vergine
  • 1 rote Zwiebel, in Scheiben geschnitten
  • 300 g Zucchini, in dicke Scheiben geschnitten
  • 250 g Tomaten, in Stücke geschnitten
  • 125 g (4½ oz) Mozzarella-Käse, gewürfelt
  • frische Basilikumblätter zum Garnieren

MethodeVorbereitung:50min ›Kochen:1h ›Fertig in:1h50min

  1. Den Backofen auf 190°C (375°F, Gasstufe 5) vorheizen. Zuerst das Risotto für die Kruste zubereiten. Die Butter in einer großen, breiten Pfanne schmelzen und die Zwiebel 4–5 Minuten unter Rühren anbraten, bis sie gerade weich, aber nicht gebräunt ist. Den Reis hinzufügen und 1 Minute rühren.
  2. Fügen Sie eine Kelle der heißen Brühe hinzu und sprudeln Sie bei mäßiger Hitze unter Rühren, bis sie fast vollständig aufgesogen ist, dann fügen Sie eine weitere Kelle voll Brühe hinzu. Fügen Sie die Brühe auf diese Weise nach und nach hinzu und rühren Sie häufig um. Wenn die gesamte Brühe hinzugefügt und aufgesogen ist, sollte der Reis gerade zart und das Risotto cremig sein. Von der Hitze nehmen.
  3. Knoblauch, Basilikum, Parmesan, Pinienkerne und Olivenöl in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben und fein hacken. Den Reis mit Zitronenschale, Ei und Salz und Pfeffer nach Geschmack unterrühren.
  4. Die Risotto-Mischung in eine 23 cm breite Kastenform mit lockerem Boden etwa 3 cm tief geben. Auf Boden und Seiten gleichmäßig verteilen. Die Form auf ein Backblech stellen und 20 Minuten backen oder bis die Kruste leicht gebräunt und gerade fest ist.
  5. In der Zwischenzeit für die Füllung das Öl in einer großen Pfanne erhitzen und die Zwiebel und die Zucchini 3 Minuten unter Rühren anbraten, bis sie eine leichte Farbe annehmen. Tomaten einrühren, abdecken und bei mäßiger Hitze unter gelegentlichem Schütteln der Pfanne 8–10 Minuten kochen, bis die Zucchini gerade zart sind.
  6. Das Gemüse in die Risottoform geben und die Oberfläche nivellieren. Den Mozzarella darüberstreuen. 8–10 Minuten backen oder bis der Käse geschmolzen ist und sprudelt. Heiß servieren, mit Basilikumblättern garniert.

Parmesan Käse

Parmesankäse ist nicht wirklich vegetarisch, da er tierisches Lab enthält. Um dieses Gericht zu 100% vegetarisch zu machen, lassen Sie den Käse weg oder finden Sie einen geeigneten vegetarischen Ersatz, der ohne tierisches Lab hergestellt wird. Suchen Sie in Supermärkten nach Hartkäsen nach Parmesanart, die für Vegetarier geeignet sind.

Noch ein paar Ideen

Um Zeit zu sparen, ersetzen Sie die Mischung aus Basilikum, Parmesan, Pinienkernen und Olivenöl durch etwa 4 EL Pestosauce aus einem Glas. * Für einen Auberginen-Halloumi-Reiskuchen das Risotto wie im Hauptrezept bis zum Ende von Schritt 2 zubereiten, dabei eine Prise Safranfäden in die Brühe geben. Statt der Pesto-Mischung mit 25 g gerösteten gehackten Mandeln, 2 EL gehackter frischer Minze und der fein abgeriebenen Schale von 1 Orange abschmecken. Rühren Sie das geschlagene Ei und die Gewürze nach Geschmack ein, dann beenden Sie den Risotto-Fall wie im Hauptrezept. Für die Füllung 3 zerdrückte Knoblauchzehen in 2 EL nativem Olivenöl extra 30 Sekunden anbraten. Fügen Sie 375 g gewürfelte Auberginen hinzu und kochen Sie sie unter Rühren 10 Minuten lang oder bis sie weich und leicht gebräunt sind. 1 Dose gehackte Tomaten, ca. 400 g, mit dem Saft zugeben und 5 Minuten köcheln lassen oder bis der größte Teil des Saftes verdampft ist. In den Risotto-Fall geben, 125 g gewürfelten Halloumi-Käse darüber geben und 8–10 Minuten goldbraun backen. Heiß servieren, garniert mit Zweigen frischer Minze.

Pluspunkte

Abgesehen von den ernährungsphysiologischen Vorteilen von Reis wird er in der Naturmedizin zur Behandlung einer Vielzahl von Verdauungsproblemen wie Verdauungsstörungen, leichter Durchfall und Verstopfung verwendet. * Pesto, eine klassische italienische Sauce, hat einen hohen Fettgehalt durch die Zugabe von Olivenöl, Pinienkernen und Parmesankäse. Der Großteil der Fette ist jedoch das gesündere einfach ungesättigte Fett und nicht das gesättigte Fett. * Mozzarella-Käse hat weniger Fett als viele andere Käsesorten und ist daher auch kalorienärmer.

Jede Portion bietet

A * B12, C, Niacin, Calcium, Kupfer, Zink * B1, B2, B6, E, Folsäure, Eisen, Kalium

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Rezensionen & BewertungenDurchschnittliche Gesamtbewertung:(1)

Bewertungen auf Englisch (1)

Tot Einfach zu machen. Kinder geliebt-08 Jun 2013


Käse-Mozzarella, Tomaten, Artischocken und Pesto Pizza

Marinara-Sauce und Pesto ergeben die köstlichste Pizza in dieser Käse-Mozzarella-, Tomaten-, Artischocken- und Pesto-Pizza! Sie kann mit jeder Art von Kruste zubereitet werden, egal ob Sie eine dünne, knusprige Kruste, getreidefrei, weich und teigig mögen … es dreht sich alles um die Beläge und diese Pizza hat sie richtig.

Zutaten

  • ½ Pfund Pizzateig, selbstgemacht oder im Laden gekauft
  • 1 Tasse Marinara Pizzasauce (oder nach Geschmack)
  • 8 Unzen, Gewicht frische Mozzarellakugel, in Scheiben geschnitten
  • 2 Tomaten, in Scheiben geschnitten
  • ⅓ Tassen sonnengetrocknete Tomaten, gehackt
  • ⅓ Tassen Marinierte Artischocken, Gehackt
  • ⅓ Tassen Pesto
  • ½ Tassen frische Basilikumblätter (optional)

Vorbereitung

Wenn Sie Ihren eigenen Teig von Grund auf verwenden, heizen Sie den Ofen vor und bereiten Sie den Teig gemäß den Anweisungen Ihres Rezepts zu. Wenn Sie im Laden gekauft haben, heizen Sie den Ofen vor und bereiten Sie den Teig gemäß den Anweisungen auf der Verpackung zu.

Die Marinara-Sauce gleichmäßig auf der Pizza verteilen und an den Rändern etwas Platz für die Kruste lassen. Mit Mozzarellascheiben, Tomatenscheiben, sonnengetrockneten Tomaten und Artischocken belegen. Löffelweise Pesto gleichmäßig über die Pizza geben.

In den Ofen stellen und nach Anleitung für die Kruste backen. (Wenn Sie frischen Teig verwenden, möchten Sie ihn normalerweise 15–20 Minuten bei 425 ° F backen oder bis der Teig knusprig und golden geworden ist. Überprüfen Sie unbedingt das Rezept / die Verpackung, die Sie verwenden.)


Wenn Ihr Hähnchen noch nicht gar ist, legen Sie es auf ein mit Folie ausgelegtes Backblech oder in eine flache Auflaufform und backen Sie es 20-25 Minuten lang, bis die Innentemperatur auf einem Fleischthermometer 165 Grad erreicht und der Saft klar wird. 5 Minuten ruhen lassen, dann in mundgerechte Stücke schneiden.

Die Spaghetti nach Packungsanweisung kochen, dann abgießen und mit 1 EL Olivenöl vermischen. Etwa 10 Minuten abkühlen lassen.

Fetten Sie eine tiefe 9 bis 10 Zoll große Kuchenform oder eine gusseiserne Pfanne leicht mit dem restlichen Teelöffel Olivenöl ein.

In einer großen Schüssel die geschlagenen Eier, Mozzarella, 1/3 Tasse Ricotta, Pesto und Salz hinzufügen. Umrühren, um zu kombinieren.

Fügen Sie die gekochten Nudeln und das gehackte Hühnchen hinzu. Gut verrühren, bis sich alle Zutaten verbunden haben und die Nudelstränge gleichmäßig mit der Sauce überzogen sind.

Gießen Sie die Pasta-Mischung in die vorbereitete Kuchenform und bestreichen Sie die Oberseite des Kuchens nach Belieben mit kleinen Klecksen Ricotta-Käse.

30 Minuten backen, bis der Kuchen an den Rändern brutzelt und die Oberseite des Kuchens goldbraun ist.


Schritte, um Pizza mit Pesto, Mozzarella und Microgreens zuzubereiten

Teigzutaten mischen

In einer großen Schüssel mit einem Holzlöffel 3 Tassen Allzweckmehl, ½ Teelöffel Aktiv-Trockenhefe, 1½ Teelöffel Meersalz und 1¼ Tassen Wasser zu einem groben Teig verrühren. Wenn es zu rau ist, fügen Sie einen weiteren Löffel Wasser hinzu.

Teig aufgehen

Decken Sie die Schüssel mit Plastikfolie ab und stellen Sie sie bei Raumtemperatur für etwa 12-24 Stunden zum Aufgehen oder bis sich das Volumen mehr als verdoppelt hat.

Arbeitsteig

Den aufgegangenen Teig auf eine gut bemehlte Fläche stürzen. Der Teig sollte locker und dehnbar, weich, aber etwas klebrig sein. Etwas Mehl darüberstreuen und in 2 Stücke teilen. In 2 Kugeln rollen und dann den Teig nacheinander ein paar Mal von den Händen weg und zusammen ziehen, um den Teig zu bearbeiten. Auf ein Backblech legen. Wiederholen Sie mit der zweiten Kugel. Bemehlen Sie Ihre Finger und formen Sie den Teig dann zu groben runden Pizzen.

Pizza vorbereiten

Fügen Sie nach Belieben Mikro-Rucola-Zitronen-Pesto oder ein anderes frisches Pesto, etwas frischen Mozzarella, ein paar Scheiben frische Kirschtomaten, Prosciutto und frischen Pfeffer hinzu.

Die Pizza im vorgeheizten Backofen bei höchster Temperatur bei ca. 500 °C 10-15 Minuten backen, bis der Belag wie geröstet aussieht und die Kruste goldbraun ist.

Aufschlag

Mit Rucola Microgreens belegen, heiß servieren und genießen.

Probieren Sie diese köstliche Pizza mit Pesto, Mozzarella und Rucola Microgreens und Sie werden nicht enttäuscht sein! Meine Familie liebt Pizzaabend und dies sind einige meiner Lieblingsbeläge. Was sind deine? Lass es uns wissen und teile deine Pizzabilder mit uns! Kontaktieren Sie uns online unter unserem Hashtag #cookmerecipes!

Lilly ist eine enthusiastische und fröhliche junge Mutter. Sie weiß wie alle Eltern, dass Kinder beim Essen sehr wählerisch sein können. Und sie hat viel Erfahrung damit, schmackhafte und nahrhafte Gerichte zuzubereiten, die den Geschmack eines wählerischen Kindes sofort befriedigen können! Um dir wertvolle Zeit zu sparen, wird Lilly alle Tricks mit dir teilen, die sie auf die harte Tour gelernt hat, damit du es nicht tun musst! Sie hat eine Fülle von Rezepten für schnelle und einfache Mahlzeiten für Kinder und Familien mit kleinem Budget.


Ein paar Tipps, die ich von Perfect Pizza at Home mit in die Küche genommen habe

Normalerweise verwende ich 00-Mehl nach italienischer Art für meinen Pizzateig, aber diesmal habe ich Reinharts Anweisungen befolgt, Brotmehl zu verwenden. Was ist der Unterschied? Brotmehl hat mehr Protein als Allzweckmehl und hilft bei der Glutenentwicklung. Was zu einer köstlich zähen Pizzakruste führt.

Verwenden Sie anstelle des Brothakens den Paddelaufsatz am Standmixer. Das Paddel bringt den Teig schneller zusammen.

Bei der Methode von Reinhart muss nicht viel geknetet werden. Stattdessen zeigt er, wie Sie sich in 5-Minuten-Schritten zum ultimativen weichen und geschmeidigen Pizzateig strecken und falten können. Mein Mann hat sich diesen Teil des Videos noch einmal angesehen, um den richtigen Effekt zu erzielen.

Der Schlüssel zu einem großartigen Pizzateig ist eine lange, langsame, kalte Gärung. Einige Zeit im Kühlschrank vor dem Backen hilft.

Eine runde Pizza zuzubereiten erfordert Geduld und Zeit. Lassen Sie den Teig ruhen, während Sie ihn formen. Der Teig möchte in seine kleinere Form zurückspringen, wenn das Gluten zu fest ist. Nehmen Sie sich Zeit und eine runde Pizza wird in Ihrer Zukunft sein.

Du denkst vielleicht, dass mehr Sauce eine bessere Pizza macht, aber in Wirklichkeit macht es nur ein matschiges Durcheinander. Ich mag Reinharts Philosophie, einfach „den Teig mit der Soße zu küssen“.

Ich hatte den ernsthaften Wunsch, auch zu Hause Focaccia zu machen, aber es schien immer zu einschüchternd. Jetzt, wo die Schritte in der Pizzaklasse buchstabiert werden, denke ich definitiv, dass ich es schwingen kann.


Hühnchen Pesto Blumenkohl Reis Auflauf

Hühnchen-Pesto-Blumenkohl-Reisauflauf ist getreidefrei, glutenfrei, ursprünglich, kohlenhydratarm, Keto mit einer Paleo-Option.

Hühnchen Pesto Blumenkohl Reis Auflauf ist ein einfaches, schmackhaftes All-in-One-Gericht für das Abendessen.

Ich habe das Pesto selbst gemacht (es ist super einfach zuzubereiten), weil es schwer ist, im Laden gekauftes Pesto zu finden, das nicht auf gemeinsam genutzten Geräten Weizen ausgesetzt wurde.

Ich habe meine aus dem gleichen Grund auch mit Mandeln anstelle von Pinienkernen gemacht, da viele Pinienkerne auf gemeinsamen Geräten mit Weizen verarbeitet werden.

Sie können im Laden gekauftes Pesto verwenden, wenn Weizen kein Problem ist oder Sie Zugang zu einer glutenfreien Marke haben. Anstelle von Mandeln können Sie auch Pinienkerne verwenden. Ich suchte überall nach GF-sicheren Pinienkernen und konnte sie dort, wo ich wohne, nicht finden.

Die gerösteten Mandeln schmecken wie gute Pinienkerne im Pesto, daher war ich sehr zufrieden damit. Sogar der Mann mochte dieses Rezept und er ist kein Fan von Hühnchen, Blumenkohl oder Grün, lol.

Ich bin immer noch geschockt, dass er es versucht hat, da er normalerweise bei allem mit Pesto die Nase rümpft. Er muss gehungert haben, aber er hat jeden Bissen gegessen!

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Hühnchen Pesto Blumenkohl Reis Auflauf

Zutaten für hausgemachtes Pesto:

  • ⅓ Tasse Mandeln, geröstete oder Pinienkerne
  • 2 Tassen frische Basilikumblätter
  • ¼ Tasse frische Petersilie, italienisches Flachblatt
  • 3 Zehen Knoblauch
  • ⅔ Tasse Olivenöl
  • ½ TL Meersalz
  • ¼ TL schwarzer Pfeffer
  • ¼ Tasse Parmesankäse *optional, weglassen für milchfrei

Zutaten für den Hähnchenauflauf:

  • 1 ¼ Pfund Hähnchenbrust ohne Knochen
  • 1 ½ Tassen Blumenkohlröschen, gereist und einige Minuten in der Mikrowelle oder gedünstet.
  • 1 mittelgroße Tomate, in Scheiben geschnitten
  • 1 Tasse hausgemachtes Pesto (oben) oder kann gekauftes Pesto wie dieses verwenden
  • ½ Tasse geriebener Mozzarella *optional, weglassen für milchfrei
  1. Backofen auf 400 F vorheizen und Mandeln auf ein Backblech legen.
  2. Mandeln 7 bis 10 Minuten rösten, bis sie leicht goldbraun sind. Herausnehmen und abkühlen.
  3. Mandeln und alle Pesto-Zutaten in eine Küchenmaschine geben und pulsieren, bis sich die Konsistenz der pastösen Sauce vermischt hat.
  4. In eine Schüssel umfüllen und beiseite stellen. Überspringe die obigen Anweisungen, wenn du im Laden gekauftes Pesto verwendest.
  5. Backofen auf 400 F vorheizen.
  6. Im gleichen Prozessor (kein Ausspülen erforderlich) Blumenkohlröschen hinzufügen und pulsieren, bis die Textur von Reis erreicht ist. 3 bis 5 Minuten dämpfen oder in die Mikrowelle stellen, bis sie halb weich sind.
  7. Gießen Sie in einer 9x13-Backform oder Auflaufform etwa eine ⅓ Tasse der Pesto-Sauce in die Form und verteilen Sie sie auf dem Boden der Auflaufform.
  8. Blumenkohlreis in die Auflaufform über die Sauce geben. Fügen Sie ein paar EL Pesto oben auf den Blumenkohlreis (wie auf dem Foto oben zu sehen).
  9. Hähnchenbrust darauf legen und auf jedes Hähnchenstück einen Esslöffel Pesto geben (wie auf dem Foto oben zu sehen).
  10. Tomatenscheiben darauf legen und geriebenen Mozzarella darüberstreuen.
  11. 35 bis 45 Minuten backen, oder bis das Hühnchen fertig ist (abhängig davon, ob frisch oder gefroren und Hähnchendicke).

Nährwertdaten (einschließlich Käsezusatz): Portionsgröße: eine Portion von 5 Portionen, Kalorien: 475, Kohlenhydrate: 7 g, Netto-Kohlenhydrate: 4 g , Ballaststoffe: 3 g, Protein: 30 g, Fett: 35 g, Zucker: 2 g.


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Frühlingsgrünsuppe mit Bärlauchpesto

Frühlingsgrünsuppe mit Bärlauchpesto: „Wildes Knoblauchblatt hat einen scharfen Geschmack, der gut zu einem Frühlingspesto passt.“ Foto: Louise Hagger für den Guardian. Foodstyling: Emily Kydd. Requisiten-Styling: Jennifer Kay

Bärlauchblätter haben einen scharfen, senf-knoblauchigen Geschmack, der gut zu einem Frühlingspesto passt. Sie sind in der Saison reichlich vorhanden, aber diese Saison ist kurz – Ende Mai ist alles vorbei – also keine Sorge, wenn Sie keine bekommen: Verwenden Sie einfach eine Knoblauchzehe und erhöhen Sie die Petersilie bis 30g. Um diese Suppe milchfrei zu machen, lässt man einfach den Parmesan im Pesto weg und erhöht die Salzmenge um einen Bruchteil. Serviert vier.

2 EL Olivenöl, plus 1 TL zum Servieren
1 Zwiebel, geschält und fein gehackt
2 Stangen Sellerie, fein gehackt
4 Streifen fein rasierte Zitronenschale (ohne bitteres weißes Mark), plus 2 TL Saft
100g Mangold, Stängel und Blätter getrennt, beides fein geschnitten
Salz und schwarzer Pfeffer
200g Cavolo Nero, Stiele entfernt und verworfen, Blätter fein geschnitten
1 Liter Gemüsebrühe
100g gefrorene Erbsen
15g Estragonblätter, grob gehackt

3 EL Olivenöl
20g Petersilie, grob gehackt
30g Bärlauch, grob gehackt (oder 1 Knoblauchzehe und 10g extra Petersilie)
50g Pinienkerne, leicht geröstet
30g Parmesan, fein gerieben
10g Estragon

Zuerst das Pesto zubereiten. Geben Sie alle Zutaten mit zwei Esslöffeln Wasser und einem viertel Teelöffel Salz in die kleine Schüssel einer Küchenmaschine. Zu einer groben Paste aufschlagen und beiseite stellen.

Öl in einer großen Bratpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, dann Zwiebel, Sellerie, Zitronenschale, Mangoldstiele, einen Teelöffel Salz und reichlich Pfeffer 10 Minuten braten, dabei mehrmals umrühren, bis sie karamellisiert und weich sind.

Mangold- und Cavolo-Nero-Blätter dazugeben und unter Rühren zwei Minuten länger braten, bis die Blätter welken. Brühe und Erbsen angießen, etwa zwei Minuten auf der Hitze kochen lassen, dann Estragon und Zitronensaft einrühren und auf vier Schüsseln verteilen.

Pesto darüber geben, mit dem restlichen Teelöffel Öl beträufeln und heiß servieren.


Ravioli Pesto Pie

(4 Stimmen)

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Sie können dieses frühlingsinspirierte, beruhigende Abendessen dank einiger kurzer Zutaten im Handumdrehen zubereiten. Unser Ravioli-Pesto-Kuchen ist in weniger als 30 Minuten fertig und wird mit Sicherheit ein neuer Liebling beim Familienessen!

Was du brauchen wirst

  • 1/2 Tasse (4 Unzen) Pestosauce
  • 1 (2-Unzen) Glas gehackte Pimientos, abgetropft
  • 1/4 Tasse geriebener Parmesankäse
  • 1 1/2 Unzen Peperonischeiben (ca. 25 Scheiben)
  • 1 (20-Unzen) Päckchen gefrorene Käseravioli, gekocht und nach Packungsanweisung abgetropft
  • 1/2 Tasse (2 Unzen) geriebener Mozzarella-Käse

Was zu tun ist

  1. Backofen auf 350 Grad F vorheizen.
  2. In einer großen Schüssel Pesto, Pimientos, Parmesan und Peperonischeiben vermischen. Ravioli hinzufügen und schwenken, bis sie gleichmäßig bedeckt sind. In eine 9 Zoll tiefe Tortenplatte legen und mit dem Mozzarella-Käse belegen. Mit Alufolie locker abdecken.
  3. 20 bis 25 Minuten backen, oder bis der Käse geschmolzen ist und die Ravioli durchgewärmt sind.

Anmerkungen

  • Gehen Sie voran und verwenden Sie Ihre Lieblingsravioli. Sie können mit Fleisch, Pilzen oder sogar Pesto gefüllt werden.
  • Beginnen Sie mit unserem kühlen und knusprigen Caesar Salad für eine komplette und rundum köstliche Mahlzeit!
  • Wenn Ihnen dieses einfache Ravioli-Rezept gefallen hat, sollten Sie sich unbedingt unsere Sammlung unvergesslicher Rezepte mit Ravioli ansehen: 9 unserer besten Ravioli-Rezepte.

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Bewertungen & Kommentare

Vielen Dank für Ihren Kommentar. Vergiss nicht zu teilen!

So einfach zusammenzubauen und schmeckt super.

LECKER. servierte dies gestern Abend zum Abendessen, begleitet von italienischer Wurst, die mit grünen und roten Paprikaschoten und Knoblauchbrot geschmort wurde. Es war fantastisch und heute zum Mittagessen noch besser. Dieser ist ein Wächter.

Klingt nach einem schnellen und leckeren Ravioli-Essen!

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Rezeptschritte

Um die Lebensmittelsicherheit zu gewährleisten, empfiehlt die FDA folgende Mindest-Gartemperaturen im Inneren:

  • Steak und Schweinefleisch 145 ° F (gegartes Fleisch, 3 Minuten) |
  • Meeresfrüchte 145 ° F |
  • Huhn 165 ° F |
  • Rinderhackfleisch 160° F |
  • Truthahn gemahlen 165 ° F |
  • Gemahlenes Schweinefleisch 160° F

Bereiten Sie die Zutaten vor

Backofen auf 425 Grad vorheizen. Deckel entfernen und ggf. Etikettieren. Wenn die Zutat im Rezept erscheint, aus der Verpackung nehmen. Spülen Sie alle frischen Produkte gründlich ab und tupfen Sie sie trocken. Kombinieren Reis, Erbsen, Zwiebel, Tomaten, und Gewürzsalz im Boden des mitgelieferten Tabletts. Gleichmäßig mit Mozzarella.

Hühnchen und Butter hinzufügen

Platz Hähnchen auf Reis und mit einer Prise würzen Pfeffer. Jede Hähnchenbrust mit einer belegen Butter klopfen. Bei Verwendung von Lachs Befolgen Sie die gleichen Anweisungen und legen Sie den Lachs mit der Hautseite nach unten in das Tablett.

Backe das Gericht

Offen im heißen Ofen backen, bis Hähnchen erreicht eine minimale Innentemperatur von 165 Grad, 22-26 Minuten. Bei Verwendung von Lachs, ohne Deckel im heißen Ofen backen, bis der Lachs eine Mindestinnentemperatur von 145 Grad erreicht hat, 18-20 Minuten. Vorsichtig aus dem Ofen nehmen und das Hähnchen mit Pesto. Guten Appetit!

Home Chef ist ein Lieferservice für Essenssets - Bestellen und erhalten Sie wöchentlich Essen nach Hause. Wählen Sie aus 21 frischen Rezepten mit Steak, Hühnchen, Schweinefleisch, Fisch, vegetarischen Optionen und mehr, um Ihre Kochbedürfnisse jede Woche zu erfüllen.


Schau das Video: Caprese Spieße - Tomaten Mozzarella Spieße mit Pesto Marinade


Bemerkungen:

  1. Numair

    Rustikal und höchstwahrscheinlich nicht ganz oben.

  2. Vudoramar

    Du hast nicht recht. Ich bin sicher.

  3. Tahurer

    Gut gemacht, die brillante Idee und ist rechtzeitig

  4. Cliftun

    Nur das ist notwendig.

  5. Brocleah

    Bombay!

  6. Dinsmore

    Es gibt so etwas?

  7. Meldrick

    Danke für die Unterstützung, wie kann ich Ihnen danken?



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