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PointsPlus 15-Minuten-Pfannen-Cassoulet-Rezept

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15-Minuten-Pfanne Cassoulet

Dieses schnelle und herzhafte französisch inspirierte Rezept ist voller Zutaten, die sicher an Ihren Rippen haften bleiben, aber nicht stundenlang zum Kochen brauchen.

Zutaten

  • Kochspray
  • 1 mittelgroße Zwiebel, gehackt
  • 1 mittelgroße Knoblauchzehe, gehackt
  • 8 Unzen fettarme geräucherte Wurst, in ¼ Zoll dicke Scheiben geschnitten
  • 1/4 Teelöffel getrockneter Thymian
  • 3/4 Tassen Hühnerbrühe in Dosen
  • Zwei 15-Unzen-Dosen Great Northern Beans, abgetropft und gespült
  • 1 1/2 Esslöffel Tomatenmark
  • 1/2 Tasse getrocknete Semmelbrösel

Portionen4

Kalorien pro Portion516

Folatäquivalent (gesamt)202µg51%

Riboflavin (B2)0.3mg16.8%


  • 1 mittelgroße Zwiebel, gewürfelt
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt
  • 2 bis 3 Würstchen (ca. 1 Pfund), in kleine Stücke geschnitten
  • 1/2 TL getrockneter Thymian
  • 3/4 C Gemüse- oder Hühnerbrühe
  • 15 oz Dosenbohnen (Das Originalrezept fordert Great Northern Bohnen, ich habe Kidneybohnen verwendet.)
  • 15 Unzen gewürfelte Tomaten, frisch oder aus der Dose
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1/2 C getrocknete Semmelbrösel
  • Petersilie (wahlweise)

1) Stellen Sie Ihr Team zusammen. Hier ist meins. (Die Würste stammen von den Farmschweinen des letzten Jahres. Danke Oreo und/oder Hydrox!)

2) Würstchen in einer Pfanne anbraten, bis sie gebräunt sind.

3) Fügen Sie Zwiebel und Knoblauch hinzu und kochen Sie alles, bis es weich ist, etwa 4 Minuten.

4) Thymian, Brühe, Bohnen, Tomatenwürfel und Tomatenmark hinzufügen. Köcheln lassen, bis die Flüssigkeit etwas reduziert ist, etwa 10 Minuten.

5) Streuen Sie Semmelbrösel (und die Petersilie, wenn Sie diese verwenden) über die Schüssel.

6) Legen Sie die Pfanne unter den Grill, bis die Semmelbrösel gebräunt sind, etwa 1-2 Minuten. Und Sie sind fertig!


The Skinny on Weight Watchers Rustikales Cassoulet

Es ist ein wenig Vorbereitungsarbeit erforderlich, zusammen mit dem Vorkochen alles in einer Soßenpfanne auf dem Herd. Von dort aus gibst du alles in deine Auflaufform (Affiliate-Link) und kochst für ca. 50 Minuten.

Wenn Sie für die Tage, an denen Sie unter Zeitdruck stehen, im Voraus planen, können Sie diese Zutaten einen Tag im Voraus zubereiten und das Cassoulet dann einfach an dem Tag, an dem Sie es zum Abendessen haben möchten, in den Ofen schieben.

Jede großzügige Portion (1/12) hat etwa 239 Kalorien und nur 6* Weight Watchers PointsPlus.

Die Rezeptnotizen sagen, dass Sie einen trockeneren Auflauf erhalten können, indem Sie die Tomaten abtropfen lassen, bevor Sie sie hinzufügen und nur 3/4 Tasse Hühnerbrühe verwenden. Ich habe meine Tomaten nicht zuerst abgetropft und die volle 1 Tasse Brühe verwendet und ich hatte das Gefühl, dass sie überhaupt nicht sehr trocken war.

Dieses Cassoulet ist sehr beruhigend und ich kann mir vorstellen, es noch viele Male zu machen. Und wenn ich mich einer Herausforderung stellen möchte, möchte ich es auch gerne für den Slow Cooker anpassen.


2. 15-Minuten-Pfanne Cassoulet

Dieses französisch inspirierte Bohnen- und Wurstgericht ist in weniger als 20 Minuten zubereitet, damit Sie Ihren großen Appetit schnell stillen können. Die Bohnen geben dem Gericht reichlich Ballaststoffe und die Wurst liefert Protein – ein Doppelschlag, der Sie stundenlang satt macht. Wir empfehlen Ihnen, Ihre Bohnen vor der Verwendung zu spülen, um Natrium zu reduzieren. Diese Vorspeise passt köstlich zu einem einfachen Salat aus gemischtem Grün und einer leichten und einfachen Vinaigrette. Wenn Sie besonders hungrig sind, fügen Sie ein oder zwei Scheiben frisches französisches Baguette hinzu. Achten Sie darauf, Reste aufzubewahren, da sich die Aromen in diesem Gericht mit der Zeit vertiefen.


Ähnliches Video

Das hat mir beim ersten Mal sehr gut gefallen, aber diesmal habe ich wirklich gute Räucherwurst vom deutschen Fleischmarkt verwendet und es war fabelhaft. Ich habe Cannellini-Bohnen für Lima ersetzt. Geschnittene gebräunte Hähnchenschenkel hinzugefügt.

Sehr lecker! Ich habe gerade zwei Änderungen vorgenommen. Ich habe einen Teil der Wurst durch hautlose, knochenlose Hähnchenschenkel (ca. 4-6 Stück, ca. 1-1/2 Pfund) ersetzt. Die einzige andere Änderung, die ich vorgenommen habe, war die Hälfte der Nelkenmenge.

Einige Zutaten habe ich wie folgt reduziert und wir hatten NOCH genug für mindestens 6 Portionen: 1# Andouille 2 Lauch 1 Dose Great Northern Beans 1 Dose Butterbohnen (statt Limas) 1/4 TL Nelken 2 EL Tomatenmark und zum Bestreichen: 2 EL Olivenöl, 2 c Brot, 2 mittelgroße Tomaten und etwas Knoblauchpulver. Alle anderen Zutaten wie im Rezept angegeben aufbewahrt. Da Sie beim Aufwärmen der Reste die "Knackigkeit" des Belags verlieren, schlage ich vor, dass Sie nach der ersten 30-minütigen Backzeit am 1. . Bewahren Sie das übrig gebliebene, nicht belegte Cassoulet und das Topping separat auf und bauen Sie es beim Aufwärmen zusammen.

Ich habe dies heute Abend mit nur wenigen Änderungen gemacht, die auf die Ernährungsbedürfnisse meiner Gäste zurückzuführen waren und / oder bestimmte Zutaten fehlten. Ich habe jeweils 12 Unzen Andouille und süße italienische Wurst (beide mit Truthahn / Hühnchen, kein Rind- oder Schweinefleisch) und zusätzliche 1,16 Pfund Hähnchenschenkel ohne Knochen verwendet, die ich nach dem Bräunen der Würste gebräunt habe. Ich habe auch Sherry anstelle des Brandys verwendet und etwas mehr Topping gemacht. Ich glaube, ich habe es etwas länger gekocht, bevor ich das Topping für die letzten 15 Minuten Backzeit darauf gelegt habe. Das Ganze passte gut in meinen 7-Quart-Dutch-Ofen. Insgesamt war es wunderbar! Der Geschmack war ausgezeichnet, sehr ausgewogen, üppig und reichhaltig, und es präsentiert sich als wunderschönes Eintopfgericht. Ich weiß, das wird klischeehaft klingen, aber wirklich? Es erinnerte mich an ein Gericht, das ich während meiner ersten Reise nach Frankreich als 17-Jähriger gegessen habe. Mehrere Leute fragten mich, wo ich das Rezept gefunden habe, das ich gerne an Epicurious weiterleitete. :-) Genießen Sie.

Sehr lecker. Ich würde es beim nächsten Mal gerne etwas traditioneller machen, indem ich etwas Entenconfit und vielleicht etwas Entenwurst hinzufüge, wenn ich es finde. Mike Allard, Courtenay BC

Völlig schmatzend. BF sagte, es sei das beste Cassoulet, das er je hatte, und das sagt etwas aus. Verwendete heiße Louisiana-Würste für die Hitze und geräucherte Hühnchen-Apfel-Wurst. Mein Feinkostladen / Laden in der Nachbarschaft hat vorgekochtes Entenconfit, das war also das dritte Fleischstück. Auch große weiße italienische Butterbohnen verwendet, vorgekocht mit etwas Schweinefett. Es ist in der Tat ein vielseitiges und überzeugendes Rezept. Wir machen es für den Besuch meines Bruders und meiner Frau an diesem Wochenende.

Hm. Dieses Rezept führte zu einem seltsamen Gericht. Zu viel Wurst, ich empfehle, etwas Hühnchen für Abwechslung hinzuzufügen. Außerdem würden sich die weißen Bohnen verdoppeln. Ich werde andere Cassoulet-Rezepte ausprobieren. Ich stimme dem Kommentar der Rezensenten zu, dass die Gewürznelken zu schwer sind. Ich habe mich so darauf gefreut, das zu machen, und es hat einfach nicht für mich und meinen Mann gepasst.

Familie konnte nicht genug bekommen!

Dies ist ein äußerst vielseitiges Rezept. Ich mache es mit Hühnchenapfel und Hühnchen-Andouille für meine muslimischen und jüdischen Freunde und es schmeckt immer gut. Machen Sie das Rezept einmal so, wie es ist, und passen Sie es dann an. Ich habe dieses wahrscheinlich an 20-30 Leute auf der ganzen Welt weitergegeben und alle schwärmen!

Ich habe dies mit vegetarischer Wurst gemacht und es war unglaublich! ! Die ganze Familie hat es gegessen, 11 Monate alt bis 37! Perfekt!

Abgesehen vom Hacken war dies ein unglaublich pflegeleichtes Gericht in der Zubereitung. Ich habe das alles in meinem Le Creuset French-Ofen gemacht, der perfekt für diese Art von Gericht war. Ich habe zufällige Würste aus unserem Gefrierschrank verwendet - italienische Elchwurst von der jährlichen Jagdexpedition meines Mannes und gefüllte Gouda- / Apfelwurst. Der Geschmack ist unglaublich und folgt den Regeln der fabelhaften europäischen Küche, die frische, einfache Zutaten bevorzugt, die zu einem umwerfenden Geschmack führen. Ich beurteile ein Gericht danach, ob ich es in Gesellschaft servieren würde oder nicht, und dieses hat den Test mit Bravour bestanden! Ich habe ungefähr eine Stunde für die Zubereitung gebraucht, aber als Vorspeise ist dies perfekt für einen geschäftigen Wochenabend oder für die Unterhaltung einer großen Gruppe.

Ich habe dies trotz der bizarren Kontroverse in den Bewertungen gemacht. Ich war mit dem tomatenlastigen Geschmack des Cassoulet zu Beginn unzufrieden und dachte, es bräuchte zu viel Nelken. Also fügte ein Bündel Mehl und Sahne hinzu, die es ausglichen. Ich habe auch zwei Entenbrüste geschmort, um es eher zu einem traditionellen Cassoulet zu machen. Insgesamt war ich von diesem Rezept nicht so begeistert.

Fast Perfektion und reichlich Geschmack würde ich zu diesem Rezept sagen!! Ich habe dies als "Sonntagsessen" für die Familie gemacht und wir haben es alle genossen. Die Reste sind Mittagessen. Ich habe nur zwei Änderungen vorgenommen. Für den persönlichen Geschmack habe ich die Limabohnen weggelassen und durch Karotten ersetzt. Außerdem die Tomaten im Belag weglassen. Yum, lecker!!

Erleichtern Sie die Kritik. Beim Kochen geht es um persönlichen Stil und Veränderungen. Ich habe Andouille, würzige italienische Ckn-Wurst und Hähnchenschenkel ohne Knochen verwendet. Sellerie hinzugefügt. Ein T Parmesan zum Belag hinzugefügt - köstlich.

Rosmarin, Salbei, Petersilie und Rauchwurst vereinen sich köstlich in diesem Rezept für einen klassischen Wintereintopf. Es war sehr einfach zu machen – tatsächlich tat ich es, während ich einen meiner 11 Monate alten Zwillinge in einem Baby Björn trug und der andere von einem Hochstuhl aus zusah. Werde es auf jeden Fall wieder machen.

Dies war die perfekte Wahl für meinen Herbstausflug in One-Pot-Komfortmahlzeiten. Ich habe eine gleiche Mischung aus Kielbasa, Andouille und Räucherwurst verwendet, frischem Salbei statt getrocknet, Gemüsebrühe statt Hühnerbrühe und da ich Limabohnen nicht mag, habe ich etwas Sellerie und Karottenwürfel mit dem Lauch angebraten. Es ist ein Rezept, mit dem Sie spielen können. Es war eine gute Idee, die Aromen einen Tag lang verschmelzen zu lassen, bevor sie mit der Crouton-Mischung belegt wurden. Ich liebte dieses Gericht, genauso wie meine Mutter (obwohl sie ohne die Würze der Andouille hätte leben können). Es ist ein sehr sättigendes, sehr sparsames und sehr schmackhaftes Eintopfgericht. Die Knusprigkeit der Croutons ging durch das Mischen mit den Tomaten verloren, und ich werde die Tomaten beim nächsten Mal weglassen, weil diese Knusprigkeit die Texturdimension hinzufügen würde. Einige Panko-Semmelbrösel mit Petersilie würden auch funktionieren. Ich könnte es auch mit einer Mischung aus Wurst und Hähnchenschenkel versuchen. Dieses Rezept kommt definitiv in meine Wiederholungsdatei.

Ich habe vergessen zu sagen, dass ich für dieses Rezept getrocknete Bohnen anstelle von Dosen verwende. Ich hasse matschige Bohnen.

Wie auch immer Sie dieses Rezept nennen wollen, es passt zu mir. Ich war auf der Suche nach einer preiswerten 1-Topf-Mahlzeit für meinen Mann und mich, die ich zum Mittagessen mit zur Arbeit nehmen konnte. Ich habe Hühnerwürste verwendet, um Fett zu reduzieren und es war köstlich.

Chef of the Valley ist völlig richtig, wenn er sagt, dass dies in keiner Weise dem traditionellen französischen Cassoulet ähnelt, das mit Confit zubereitet wird und einen Tag dauert (oder zwei, wenn jedes Element von Grund auf neu zubereitet wird). Liest man den Hinweis, der dem ursprünglich in BA gedruckten Rezept beigefügt war, lebte der Schöpfer als Student in Frankreich und war von dem, was er erlebt hat, inspiriert. Offensichtlich hat er keine formelle Kochausbildung erhalten. Dieses Rezept sollte vielleicht als Räucherwurstragout bezeichnet werden, aber abgesehen von der Nomenklatur ist dies ein leckeres Rezept. Probieren Sie es selbst aus und lassen Sie sich von Ihren Geschmacksknospen leiten, nicht von einem Namen.

Am 3. Tag richtig lecker! Es war ein großer Hit in der Oscar-Nacht.

Das ist so ein wunderbares Gericht! Mein Mann und ich haben es im Laufe der Jahre viele Male genossen und es einmal für eine Menge von 25 gemacht. Wir haben diese Woche an das Rezept gedacht (es ist lange her!) und ich bin so froh, es hier zu finden. Ich war mir nicht sicher, ob ich die BA-Ausgabe finden konnte, in der sie enthalten war. Ich war mir nicht sicher, wann sie veröffentlicht wurde, aber denken Sie daran, dass es das Cover-Rezept war. Wir servieren es morgen Abend unseren Freunden zu einem ihrer Geburtstage und ich kann es kaum erwarten, es wieder zu probieren! !

Dies ist mein erster Versuch mit einem Cassoulet und ich war mit dem Ergebnis sehr zufrieden, auch wenn es kein "authentisches" Cassoulet ist. Ich habe es für eine Silvesterparty gemacht. Ich habe Karotten und Sellerie hinzugefügt und die Limabohnen weggelassen. Ich denke, das Schöne an diesem Gericht ist, dass jeder Koch Variationen machen kann und trotzdem ein gutes Ergebnis erzielt. Es war eine herzhafte und wärmende Mahlzeit für kalte Nächte in Wisconsin.

Was für ein lächerlicher Kommentar, aber leider habe ich gelernt, seit ich vor einem Jahr in die USA gekommen bin, um Küche zu studieren, nur indem ich zuschaue, wie sich zu viele Amerikaner unnötig beleidigend und/oder jugendlich benehmen, wie es der "cook" von zeigt Richmond, VA. Aber jetzt, mit 30, habe ich meine eigenen Kunden und mein eigenes Restaurant, also hatte ich offensichtlich etwas Geschick, und das ist nicht snobistisch. Dies ist kein traditionelles Cassoulet und ich habe dies aus Erfahrung und Verkostung festgestellt. Jedem das Seine, vor allem in kulinarischer Hinsicht. Ich gebe allem eine Chance, so lernt man und probiere sicher auch neue Dinge und Ideen aus, aber dieser Geschmack war für mich total daneben. Offensichtlich haben andere Kommentatoren, ihre Familien und in meinem Fall meine professionellen Kunden, da ich ein persönlicher Koch bin, ähnliche Meinungen, aber so neugierig, wie diese Person meinen Kommentar herausgegriffen und pointiert gemacht hat. Betrachten Sie die Bandbreite der vergebenen Bewertungen, entweder ziemlich niedrig oder sehr hoch, also ist es offensichtlich nur eine Frage des persönlichen Geschmacks, und die meisten der höheren Bewertungen waren, als der Benutzer das Rezept stark veränderte. Ein Koch für Richmond, VA, musste es persönlich machen. Extrem declasse und unprofessionell.

Wir haben dieses Rezept ziemlich genau so gemacht, wie es für ein Heiligabendtreffen geschrieben wurde. Wir haben Truthahn-Kielbasa verwendet und ich glaube, wir haben eine Dose Rinderkonsomme hinzugefügt. Wir haben es keinen Tag im Voraus gemacht, aber es hat trotzdem super geschmeckt. Wir machten eine doppelte Portion, also hatten wir mehrere Tage lang etwas zu essen, und es wurde immer besser und besser. Ich denke, dies ist so ziemlich ein perfektes Gericht für die Gesellschaft: Der resultierende Geschmack lässt darauf schließen, dass Sie sich viel mehr Mühe geben, als Sie es getan haben. Es sieht auch schön mit dem Tomaten-Brot-Topping aus und ist relativ gesund. Beachten Sie auch, dass wir dies für eine Menge gemacht haben, die einen angemessenen Anteil an traditionellem Cassoulet hatte, und wenn die Gäste enttäuscht waren, haben sie es gut versteckt.

Es ist fast lächerlich, wie sehr ich dieses Rezept geändert habe - ich habe es als Vorspeise halbiert, Putenwurst verwendet, den Lauch durch eine Zwiebel ersetzt, Sherry durch Brandy ersetzt, die Limabohnen weggelassen, zwei Dosen Cannellini verwendet, normales ' verwendet ol Vollkornbrot und hatte keine Petersilie. Es war immer noch lecker.


Langsam-Garkocher

1/2 Pfund kleine weiße Bohnen, wie Erbse oder Marine
4 Knoblauchzehen, geschält und zerdrückt, plus 1 TL gehackter Knoblauch
1 mittelgroße Zwiebel, gehackt
2 Karotten, geschält und in Stücke geschnitten
2 Tassen gehackte Tomaten, mit ihrem Saft (Dosen ok)
3 oder 4 Zweige frischer Thymian oder 1/2 Teelöffel getrockneter Thymian
2 Lorbeerblätter
1/4 Pfund Speck oder gesalzenes Schweinefleisch, in 1 Stück
4 süße italienische Würstchen, ca. 3/8 Pfund
1 Pfund Schweineschulter ohne Knochen
2 Entenkeulen
Hühner-, Rinder- oder Gemüsebrühe
Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
1 Tasse normale Semmelbrösel, optional
Gehackte frische Petersilie zum Garnieren

1. Kombinieren Sie Bohnen, zerdrückten Knoblauch, Zwiebeln, Karotten, Tomaten, Thymian, Lorbeerblätter und Fleisch in einem langsamen Kocher und stellen Sie die Hitze auf hohe Stufe. (Wenn Sie möchten, bräunen Sie die Wurst und die Entenkeulen in einer Pfanne, bevor Sie sie hinzufügen.) Fügen Sie Brühe oder Wasser hinzu, um 5 cm zu bedecken. Bedecken Sie und kochen Sie, bis Bohnen und Fleisch zart sind, 5 Stunden bei hoher Hitze, 7 Stunden oder mehr bei niedriger Hitze.

2. Wenn Sie fertig sind, fügen Sie nach Belieben Salz und Pfeffer hinzu, zusammen mit gehacktem Knoblauch. Wenn Sie möchten, nehmen Sie das Cassoulet aus dem Slow Cooker und legen Sie es in eine tiefe Auflaufform mit Semmelbröseln und rösten Sie es bei 400F Grad, bis die Semmelbrösel braun sind, etwa 15 Minuten. Garnieren und servieren.


PointsPlus 15-Minuten-Pfanne Cassoulet Rezept - Rezepte

Mit der Spitze eines scharfen Messers 5 oder 6 Löcher in die Wurst stechen, dann die Wurst, das gesalzene Schweinefleisch und die Schweineschwarte zu den Bohnen geben. Bei starker Hitze zum Kochen bringen und die Oberseite des Schaums abschöpfen. Wenn die Brühe ziemlich klar aussieht, fügen Sie die ganzen Zwiebeln, Knoblauch, Thymian, Bouquet garni, Salz und einige Prise schwarzen Pfeffer hinzu. Hitze reduzieren und 45 Minuten ohne Deckel köcheln lassen, bei Bedarf Brühe oder Wasser hinzufügen. Mit einer Zange die Wurst auf einen Teller geben und beiseite stellen. Die Bohnen und das gesalzene Schweinefleisch weitere 30-40 Minuten kochen, oder bis die Bohnen weich sind, das gesalzene Schweinefleisch und die Schwarte abtropfen lassen und auf den Teller mit der Wurst geben, die Zwiebeln und das Bouquet garni wegwerfen. Die Brühe durch ein großes Sieb oder Sieb in eine Rührschüssel gießen. Das Fett aus der Brühe abschöpfen und zum Würzen abschmecken. Dann Bohnen, Brühe und Fleisch in separaten Behältern beiseite stellen. Wenn sie über Nacht aufbewahrt werden sollen, kühlen Sie sie ab, decken Sie sie ab und kühlen Sie sie.

Entsorgen Sie nun alle bis auf 3 Esslöffel Fett aus der Pfanne und kochen Sie die gehackten Zwiebeln bei schwacher Hitze 5 Minuten lang. Kratzen Sie alle gebräunten Stücke, die an der Pfanne haften, hinein. Sellerie und Knoblauch einrühren und 2 Minuten braten. Dann den Wein einfüllen. Zum Kochen bringen und bei starker Hitze kochen, bis die Mischung auf etwa die Hälfte reduziert ist. Kratzen Sie den Inhalt der Pfanne mit einem Gummispatel in die Auflaufform. Tomaten, Lorbeerblatt, Salz und etwas Pfeffer vorsichtig in den Auflauf rühren. Auf dem Herd zum Kochen bringen. Abdecken und auf der mittleren Schiene des Ofens (mit etwas Brühe oder Wasser, wenn das Fleisch trocken aussieht) 1 Stunde backen, oder bis das Fleisch zart ist. Mit einer Zange das Fleisch in eine Schüssel geben. Wenn es über Nacht aufbewahrt werden soll, kühlen, abdecken und kühl stellen. Das Fett von den Säften in der Auflaufform abschöpfen, dann die Säfte in die Bohnenbrühe abseihen und das Gemüse wegwerfen.


Zutaten

Dient : 4

Wurst Cassoulet

  • 4 Scheiben geräucherter durchwachsener Speck
  • 1 ½ große rote Zwiebeln
  • paar Zweige frischer Rosmarin
  • ½ kleiner Bund frischer Salbei
  • 3 frische Lorbeerblätter
  • 2 Lauch
  • 400g Chipolata-Würstchen
  • 3-4 dicke Brotscheiben
  • 2 Nelken zerdrückter Knoblauch
  • 680g Glas Passata
  • 1 Dose Butterbohnen
  • 1 Dose Bohnen

Brokkoli

  • 400g zarter Brokkoli
  • ¼ rote Zwiebel
  • 1 Gewürznelke Knoblauch
  • 2 reife Pflaumentomaten
  • 1 Zitrone

Gewürze

Beerendessert

  • 350g Dose Stachelbeeren (oder Pfirsiche oder Birnen)
  • 150g Blaubeeren oder Brombeeren (oder beliebige frische Beeren)
  • 3-4 EL Holunderblütensirup
  • Dose Vanillepudding (ca. 425g)
  • 150g griechischer Joghurt
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt oder Paste
  • ein paar Shortbread Kekse

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Bemerkungen:

  1. Andswaru

    Wo warst du so lange weg?

  2. Nakazahn

    Die Schande und die Schande!

  3. Voodoozshura

    Meiner Meinung nach hast du nicht Recht. Ich kann die Position verteidigen. Schreib mir per PN, wir besprechen das.

  4. Upchurch

    Entschuldigung für das, was ich eingreifen muss ... ähnliche Situation. Schreib hier oder per PN.



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