Ungewöhnliche Rezepte

Copycat Taco Bell ™ Doppeldecker® Tacos

Copycat Taco Bell ™ Doppeldecker® Tacos


Wer sagt, dass Sie einen Lieblingstaco auswählen müssen? Genießen Sie den Geschmack von weichem Taco mit dem Crunch von hart! Eine schnelle und einfache Möglichkeit, Ihr Taco-Spiel zu verbessern.MEHR +WENIGER-

Aktualisiert am 18. Juli 2019

1

(16 oz.) Dose Old El Paso ™ gekühlte Bohnen, erhitzt

Ihre Lieblingsbeläge: gewürfelte Avocado, Salsa, Käse, Sauerrahm usw.

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  • 1

    Warme Tortillas und Taco-Muscheln in der Mikrowelle.

  • 2

    2 Esslöffel gekühlte Bohnen auf eine weiche Tortilla geben. Wickeln Sie die Außenseite einer harten Taco-Schale um. Füllen Sie mit Ihrem Lieblingsfleisch (oder überspringen Sie für Vegetarier), dann belegen Sie es mit Ihren Lieblingsbelägen.

Nährwertangaben

Serviergröße: 1 Portion
Kalorien
290
Kalorien von Fett
90
% Täglicher Wert
Gesamtfett
10 g
15%
Gesättigte Fettsäuren
3 1 / 2g
16%
Transfett
0g
Cholesterin
40 mg
13%
Natrium
520 mg
22%
Kalium
380 mg
11%
Gesamte Kohlenhydrate
30 g
10%
Ballaststoffe
4g
16%
Zucker
0g
Protein
19g
Vitamin A.
0%
0%
Vitamin C
4%
4%
Kalzium
6%
6%
Eisen
15%
15%
Börsen:

2 Stärke; 0 Obst; 0 anderes Kohlenhydrat; 0 Magermilch; 0 fettarme Milch; 0 Milch; 0 Gemüse; 0 sehr mageres Fleisch; 2 mageres Fleisch; 0 fettreiches Fleisch; 1/2 Fett;

* Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien.

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  • Probieren Sie es aus, wir haben eine schnelle und einfache Möglichkeit, Ihr Taco-Spiel zu verbessern. Sie sind dabei, den besten verdammten Taco-Tipp zu bekommen. Aber das, Freunde. Dies ist die wahre Art, einen Taco zu essen. Und wenn Sie einmal einen Bissen haben, nicken Sie zustimmend mit den Köpfen - und wundern sich über das Genie, das widerspenstige Hartschalenfragmente in einer weichen Tortilladecke aufbewahrt. Oder so etwas. Jetzt können Sie diese Tacos mit allem füllen, was Sie möchten , aber hier ist ein kleines Geheimnis von Feinschmecker zu Feinschmecker: Machen Sie die einfachste Hühnchen-Taco-Füllung, indem Sie morgens 3-4 Hühnchenbrust in Ihren Slow Cooker geben. Mit Old El Paso ™ Enchilada-Sauce beträufeln und mit Taco-Gewürzen bestreuen. Bedecken Sie und kochen Sie auf niedrig für 6-8 Stunden, dann zerkleinern Sie und stecken Sie dieses Küken in Ihre Tacos. Du wirst nicht traurig sein. Und damit meine ich, dass Sie glücklich sein werden! Ernsthaft taco happy. Diese Doppeldecker-Tacos kombinieren nicht nur weiche und knusprige Muscheln zu einer Texturexplosion. Sie erhöhen auch den verfügbaren Platz für Taco-Füllungen. Sie werden also 23,1% mehr essen, alles in einer kleinen Handvoll Tacoage. Dies ist alles, was wir brauchen, um unsere Existenz zu vervollständigen. Es geht nur um die Tacoage. Weißt Du, was ich meine?

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